מתכוננים לגרוע מכל

מתכוננים לגרוע מכל על המגרש: איך להכין את הצוות הרפואי בצורה הכי טובה.

צילום:

פרק 16 מתוך הספר Basketball Sports Medicine and Science / מוראט צאגלאר, איסמעיל באסוז, צמרה אייהן, גוקטוג פיראטלי, באריס קוצאוגלו

לפוסט המרכזי עם כל הפרקים לחצו כאן.

כשספורטאים מתעלפים, יש חלון הזדמנויות צר מאוד של כ-3 או 4 דקות לבדוק שדרכי הנשימה שלהם והלב פועלים, לפני שמתחילים לבדוק אפשרויות אחרות כמו פגיעות ראש או בעיות רפואיות אחרות.

גורמים נוספים עלולים להיות התייבשות, מחלות חום שונות ושימוש בסמים, בין היתר.

כל עוד מבררים מה סיבת העילפון, אין להזיז את הספורטאי אם לא קיים חשש לחייו. על המטפלים ללבוש כפפות ומסכות כדי להגן על עצמם מפני הפרשות שונות אצל המטופל.

דום לב הוא הסיבה המרכזית לצניחת ספורטאי באמצע פעילות, ומכיוון שהחייאה בעזרת לחיצות על החזה לא צפויה להזיק למישהו, גם אם הלב שלו פועל, עדיף להתחיל בלחיצות גם אם רק מניחים שמדובר בדום לב אך לא בטוחים.

יש לקבע את הצוואר ולא לאפשר לספורטאי/ת לזוז אם הם לא עושים זאת לבדם. כל תזוזה עלולה להיות סכנה לפגיעה בעמוד השדרה, ולכן קודם יש לקבע את האזור - הדבר באחריות הצוות הרפואי במקום. אם מקרה חירום רפואי מצריך הפיכתו של המטופל, לפחות ארבעה אנשים צריכים לאחוז בו ולקבע את הצוואר כדי להקטין למינימום את הסיכון לפגיעה בעמוד השדרה.

נפילה גם עלולה להיות גורם לצניחת לשון שחוסמת את נתיב האוויר.

שאלה כמו "איך קוראים לך?" יכולה לחשוף גם את מצבו הקוגניטיבי של המטופל וגם את יכולתו לנשום.

במקרה של חוסר יכולת לוודא נתיב אוויר פתוח, יש לפתוח את הפה של המטופל ולהסיר משם חומרים זרים. צוות רפואי מוסמך יכול להשתמש בעזרים אחרים כדי לעזור בכך.

לאחר מכן, יש לבצע בדיקת נשימה על מנת לקבוע אם נכנס אוויר. אם החזה אינו סימטרי או שנשמעים קולות חרחור, יש להעריך את המצב עם סטתוסקופ ולמקם מסיכה מיוחדת שצריכה לכסות את האף והפה אך לא יותר מכך.

בדיקת דופק מגיעה עכשיו, והיא לא לפני דרכי נשימה ודופק. גם למטפלים מנוסים קשה להחיות בזמן שבודקים דופק, וכאשר יש חשש, עדיף להתחיל להחיות.

דופק ממוצע אצל ספורטאים הוא בדרך כלל נמוך יותר מאשר בני אדם שאינם מבצעים ספורט, ויש לקחת זאת בחשבון כאשר עוקבים אחר הדופק.

אם יש דימום נראה לעין ובהנחה שאין פגיעות ברגליים או בגב, יש להרים את הרגליים מעל קו הלב.

יש לחשוד בפגיעת ראש אם הספורטאי/ת לא מגיבים, לא עונים תשובות ברורות או שיש סימנים של פגיעה בגולגולת, הקאה או שיכחה מעבר ל-30 דקות.

דימום מהאוזניים, האף או הפה עשוי לרמוז על דימום פנימי.

במקרה של פגיעת ראש יש לבדוק עם פנס את תגובת האישונים ולחפש חוסר סימטריה כסימן לפגיעה.

יש לבדוק גם פגיעות במפרקים הרחוקים ממרכז הגוף בעזרת מבט ומגע. רק איש מקצוע מנוסה רשאי לנסות להחזיר מפרק שיצא מהמקום, אך אם הוא נכשל יש לקבע את המקום ולהעביר את הספורטאי לבית החולים.

רופא הקבוצה צריך להיות מנוסה לא רק בהצלת חיים אלא גם במתן עזרה ראשונה שעשויה לעזור לספורטאי לחזור לשחק עוד באותו רגע. בין היתר: טיפול ותפירת פצעים, קיבוע נקעים בעזרת טייפ או חבישות מיוחדות, מתיחות או עיסויים.

מכירים מישהו שזה עשוי לעניין אותו? שתפו!
Coach K
ספר הכדורסל האחרון
פיל ג'קסון
פסיכולוגיה של הספורט
כל יום החלטה
צוות
פסח
כתיבה
הטיות
כל יום סרטון
פוקוס
כישלון
קבלת החלטות
פוטנציאל
שינה
אמונה
מטרה
סימני דרך
גיוון
עצמאות
קורונה
לחשוב כמו אלופים
ביצועים
כלים מנטליים
תחרותיות
משמעת
תקשורת
אחריות
מנהיגות
פציעה
יכולת גופנית
מנטור
פילוסופיה
שחקן ותיק
קושי
וודן
ביטחון
מיינדפולנס
זכוכית מגדלת
כיף
הקרבה
עונג שבת
הכנה
הרגל
מוטיבציה
שחיקה
תמיד קדימה
חוויה
הורים
סטנדרט
התמדה
גריט
למידה
הסבר
במשפט אחד
פשטות
קובי
student of the game
פודיום
רוטינה
קריירה
תירוץ
סדר עדיפויות
תרבות
פודקאסט
יצירתיות
עשייה
פירגון
הלך רוח
כישרון
אלברט איינשטיין
מיינדסט
אהבה
חינוך
שיחה
מאמץ
כשרון
מופנמים
אופי
מועדון קריאה
תכנון
דחיית סיפוקים
חסכון
דרך
זמן
תהליך
שקדנות
סבלנות
הרצאה
אסטרטגיה
הוראה
לימוד
התחלה
אנדרס אינייסטה
פפ גווארדיולה
תודה
אימון
השראה
הצלחה
מצוינות

The Pep revolution - צוות תומך ומשלים

The Pep revolution - פילוסופיה, אסטרטגיה, טקטיקה

The Pep revolution - מערכות יחסים עם השחקנים

The Pep revolution - חשיבות המעטפת

The Pep revolution - מוסר עבודה

The Pep revolution - תשוקה

The Pep revolution - למידה

The Pep revolution / Marti Perarnau

Pep The evolution - צוות תומך ומשלים

Pep The evolution - פילוסופיה, אסטרטגיה, טקטיקה

Pep The evolution - מערכות יחסים עם השחקנים

Pep The evolution - חשיבות המעטפת

Pep The evolution - מוסר עבודה

Pep The evolution - תשוקה

Pep The evolution - למידה

Pep Guardiola The evolution / Marti Perarnau

איך מתחילים?

יש לזה ערך כלכלי?

איך עושים את זה?

סיור וירטואלי בארגון מתפתח

למה אנחנו מתכוונים כשאנחנו אומרים התפתחות?

פוגשים את הארגונים

An everyone culture / Kagan, Lahey

The good psychopath’s guide to success / Dutton, McNab

שבעת ההרגלים של אנשים אפקטיביים במיוחד / סטיבן קובי

הצלחה שנבנית לנצח / פוראס, אמרי, תומפסון

איך לגדל ילדים שהם לא גזענים

איך לגדל ילדים בעלי הערכה עצמית בריאה

איך לגדל ילדים לא סקסיסטיים

איך לגדל ילדים שאומרים את האמת ולא מקללים

איך לגדל ילדים שהם לא בריונים

איך לגדל ילדים חזקים מנטלית ובעלי מוטיבציה

How to raise kids who aren’t assholes / Melinda Wenner Moyer

Coach K - מסכמים קריירה

Coach K - חוזרים לנצח

Coach K - התמוטטות

Coach K - מתחילים לנצח

Coach K - התחלה קשה בדיוק

Coach K - Army

Coach K / Ian O’Connor

חזון לעתיד - שינוי כיוון

טרי פראצ'ט על כתיבה ועל החיים

Terry Pratchett - A life with footnotes / Rob Wilkins

תרגילי אימון שכנראה לא שמעתם עליהם

עקרונות משחק

פיתוח שחקנים עדכני

מיישמים CLA בכדורסל

מדוע למידה היא לא לינארית

כוחה של תפיסה

מהי מיומנות?

להתגבר על הסטטוס קוו

Transforming basketball / Alex Sarama

The courage to teach / Parker Palmer

My turn - על כדורגל ואימון

My turn / Johan Cruyff

לאמן ביעילות במשחקים

מה זה IZOF

לוודא מוכנות לתחרות

Rafa - My story / Rafael Nadal

The little big things / Tom Peters

Quiet power / Susan cain

לחיות עם כשלונות

הערכה למערכות

למה אנחנו לא לומדים מכישלון?

כשלונות מורכבים

לעצב סביבות למידה יעילות

טעויות בסיסיות

כשלונות אינטליגנטיים

Right kind of wrong / Amy Edmondson

למקסם למידה של הספורטאים

Blood on the horns 3

Blood on the horns 2

Blood on the horns / Roland Lazenby

Teambuilding / Rinus Michels

פתחו יכולות גופניות ומיומנות

Chop wood carry water / Joushua Medcalf

The tyranny of talent / Joe Baker

מנהיגות טרנספורמטיבית

בנו אמון וצרו לכידות

אנסון דוראנס פורש מאימון

The man watching - מה שחשוב

הציבו מטרות והגדירו תוצאות

The man watching - אופי של מאמן

חברו ערכים לפילוסופיית האימון

The man watching - תמיד קדימה

The man watching - סדר עדיפויות וגיוס

הצטרפות לקבוצת הווטסאפ

The man watching - למידה ומנהיגות

The man watching - אימונים

הגדירו תכלית וערכים מרכזיים

Coaching better every season

The man watching - נצחונות

The man watching - התחלה

The man watching / Tim Crothers

על נוכחות ושיעורי בית

שינה אופטימלית היא יתרון תחרותי

The last enforcer / Charles Oakley

Deep work / שעמום ומדיה חברתית

אפקט איינסטלונג

Deep work / תכלס

אולי יעניינו אותך גם הפוסטים האלו...

בחזרה לעמוד הבלוג