למה אנחנו לא לומדים מכישלון?

מה מפריע לנו ללמוד ואיך אפשר להתגבר על זה?

צילום:

מי, אני?

כן, אתה!

מה פתאום?

אלא מי?

מספר 5!

אנחנו בני אדם, ואנחנו נוטים לחשוב שאנחנו צודקים ושנקודת המבט שלנו היא האמת.

לפעמים, פשוט לא נעים לנו להודות שטעינו אז אנחנו ממשיכים בכל מקרה.

סדרת מחקרים מגניבה הראתה שבני אדם לומדים יותר טוב מהצלחה של עצמם מאשר מכישלון של עצמם.

גם כאשר הופכים את הלמידה מכישלון של עצמנו ליותר קלה מנטלית ויותר משתלמת כלכלית, אנשים עדיין למדו יותר מהצלחה.

מה יש בכישלון שכל כך דוחה אותנו?

מסתבר שזה האגו.

כאשר הציגו לאנשים את אותם מבחנים, אבל הטעויות מהן היה צריך ללמוד היו של אנשים אחרים, אז הלמידה מכישלון או מהצלחה הייתה דומה.

אבל גם אם נרצה ללמוד מכשלונות של אחרים, לא בטוח שנצליח, כי הם לא רוצים לחלוק את הכשלונות של עצמם, גם לא בעילום שם.

מה הם כן יהיו מוכנים לחלוק? את הלקחים שהם למדו מהכשלונות של עצמם.

אז איך לומדים מכישלון?

1. מבינים שאנחנו לא מושלמים ומודים בזה.

סימון ביילס הבינה תוך כדי תחרות שאם היא תמשיך היא עלולה לנחות על הראש במקום על הרגליים.

התחרות הייתה המשחקים האולימפיים, והיא ויתרה על סיכוי לזכות במדליה בשביל הסיכוי לא לנחות על הראש בגלל מצבה הנפשי-גופני.

טוב שהאגו של ביילס היה במקום הנכון באותה נקודה בזמן.

2. חושבים אחרת על כישלון.

זה לא אני הכישלון. זה אני נכשלתי.

אבל אני יכולה ללמוד מזה. אני יכולה לשאול שאלות, להסיק מסקנות ולהשתפר.

זה לא נורא שנכשלתי כי קיבלתי משוב על איך אני יכולה לעשות דברים יותר טוב - אז בעצם התקדמתי!

אנחנו דואגים מה יחשבו עלינו בכשלונות קטנים (לא ממש משנה…) אבל אנחנו לא דואגים מה יקרה עם האקלים של כדור הארץ (כישלון די גדול).

אנחנו יכולים ללמוד מכישלון אבל נמנעים מזה בגלל האגו של עצמנו (ואז חוזרים על טעויות).

בני אדם - יצורים מוזרים: אנחנו לא מוכנים להודות שנכשלנו אבל רואים בעצמנו כישלון.

העצה הכי טובה היא לקבל שאנחנו נטעה וניכשל, ואנחנו צריכים להיות מוכנים ללמוד מזה.

בכל מקרה שלא יהיה - טווח קרוב או טווח רחוק - אחת האסטרטגיות המומלצות גם במדעי המוח, גם בפסיכולוגיה ארגונית וגם בפסיכיאטריה היא זאת:

היכולת שלנו לעצור לרגע, לחשוב על המצב ועל איך אנחנו רוצים לפעול ואז להבין מה דרך הפעולה הרצויה לנו.

הפוסט השישי מהספר - הערכה למערכות - בלחיצה כאן.

מכירים מישהו שזה עשוי לעניין אותו? שתפו!
ספר הכדורסל האחרון
פיל ג'קסון
פסיכולוגיה של הספורט
כל יום החלטה
צוות
פסח
כתיבה
הטיות
כל יום סרטון
פוקוס
כישלון
קבלת החלטות
פוטנציאל
שינה
אמונה
מטרה
סימני דרך
גיוון
עצמאות
קורונה
לחשוב כמו אלופים
ביצועים
כלים מנטליים
תחרותיות
משמעת
תקשורת
אחריות
מנהיגות
פציעה
יכולת גופנית
מנטור
פילוסופיה
שחקן ותיק
קושי
וודן
ביטחון
מיינדפולנס
זכוכית מגדלת
כיף
הקרבה
עונג שבת
הכנה
הרגל
מוטיבציה
שחיקה
תמיד קדימה
חוויה
הורים
סטנדרט
התמדה
גריט
למידה
הסבר
במשפט אחד
פשטות
קובי
student of the game
פודיום
רוטינה
קריירה
תירוץ
סדר עדיפויות
תרבות
פודקאסט
יצירתיות
עשייה
פירגון
הלך רוח
כישרון
אלברט איינשטיין
מיינדסט
אהבה
חינוך
שיחה
מאמץ
כשרון
מופנמים
אופי
מועדון קריאה
תכנון
דחיית סיפוקים
חסכון
דרך
זמן
תהליך
שקדנות
סבלנות
הרצאה
אסטרטגיה
הוראה
לימוד
התחלה
אנדרס אינייסטה
פפ גווארדיולה
תודה
אימון
השראה
הצלחה
מצוינות

מה זה IZOF

לוודא מוכנות לתחרות

Rafa - My story / Rafael Nadal

The little big things / Tom Peters

Quiet power / Susan cain

לחיות עם כשלונות

הערכה למערכות

כשלונות מורכבים

לעצב סביבות למידה יעילות

טעויות בסיסיות

כשלונות אינטליגנטיים

Right kind of wrong / Amy Edmondson

למקסם למידה של הספורטאים

Blood on the horns 3

Blood on the horns 2

Blood on the horns / Roland Lazenby

Teambuilding / Rinus Michels

פתחו יכולות גופניות ומיומנות

Chop wood carry water / Joushua Medcalf

The tyranny of talent / Joe Baker

מנהיגות טרנספורמטיבית

בנו אמון וצרו לכידות

אנסון דוראנס פורש מאימון

The man watching - מה שחשוב

הציבו מטרות והגדירו תוצאות

The man watching - אופי של מאמן

חברו ערכים לפילוסופיית האימון

The man watching - תמיד קדימה

The man watching - סדר עדיפויות וגיוס

הצטרפות לקבוצת הווטסאפ

The man watching - למידה ומנהיגות

The man watching - אימונים

הגדירו תכלית וערכים מרכזיים

Coaching better every season

The man watching - נצחונות

The man watching - התחלה

The man watching / Tim Crothers

על נוכחות ושיעורי בית

שינה אופטימלית היא יתרון תחרותי

The last enforcer / Charles Oakley

Deep work / שעמום ומדיה חברתית

אפקט איינסטלונג

Deep work / תכלס

Deep work / Cal Newport

מה דרוש כדי להישאר ב-NBA

The manager / Mike Carson

Barca / תזונה

למאמנ/ת אין יום רע

Barca / מסי

Barca / גווארדיולה ושיטות האימון

Barca / הארכיטקט

יום הזיכרון (ועוד 364 של שכחה)

Barca / Simon Kuper

Let them play / Jerry Lynch

ויל 8

ויל 7

ויל 6

ויל 5

ויל 4

ויל 3

ויל 2

ויל / וויל סמית'

Second set of eyes / Cody Royle

אינטואיציה באימון

הדופק כמראה של הנפש

מערכות יחסים באימון

בשביל מה צריך מאמן?

עוד פרספקטיבה

Clear thinking

Second set of eyes

לטובים ביותר יש מאמנ/ת

המיתוס הכי גדול באימון מקצועני

היא לא רוצה לנצח כמוני

שיחה עם סרחיו לארה-ברסיאל

חוקים להעסקת מאמן NFL

שיאנית הניצחונות בכדורסל המכללות

תכניות לשנה החדשה

חרדת ביצוע בספורט

מנטליות של חגורה לבנה

פציעות ראש, צוואר ופנים בכדורסל

רגשות וקוגניציה בספורט התחרותי

פציעות כדורסל: אפידמיולוגיה וגורמי סיכון

ניהול מיידי של טראומה אקוטית על המגרש בכדורסל

ידע של נהג

איך לא ליפול להטיית ההישרדות

צ'ארלי מאנגר

לרצות מה שבאמת משנה

החלטות בפעולה 2

כמה "הרהורי כפירה" על מומחים ומומחיות

החלטות בפעולה 1

מנהלים חולשה

מועצת מנהלים אישית

בונים כוח

nice VS kind

האויבים של חשיבה צלולה

Clear thinking / Shane Parrish

ביומכניקה של תנועות ופציעות פלג גוף עליון בכדורסל

שיפוט וקבלת החלטות בספורט

The infinite game

Legacy

אולי יעניינו אותך גם הפוסטים האלו...

בחזרה לעמוד הבלוג