Range / David Epstein

הדרך להצליח יכולה להתחיל בגיל צעיר מאוד, וגם ההיפך. הדרך להצליח יכולה להיות התמקדות בדבר אחד למשך המון זמן, וגם ההיפך. הדרך להצליח יכולה להתהוות על ידי הכשרה רשמית וממוסדת, וגם ההיפך.

צילום:
מעיין רימר

לוידאו שמספר על הספר - לחצו כאן.

הציפור שמשכימה לקום תשיג את התולעת. 

תראו, למשל, את טייגר וודס - הוא החל לשחק גולף עוד לפני גיל שנתיים. מאז אביו לימד ודחף, עזר וייעץ, והפך את בנו לשחקן הגולף הטוב בעולם.

מה אפשר ללמוד כשקוראים את הספר RANGE?

1. הדרך להצליח יכולה להתחיל בגיל צעיר מאוד, וגם ההיפך.
2. הדרך להצליח יכולה להיות התמקדות בדבר אחד למשך המון זמן, וגם ההיפך.
3. הדרך להצליח יכולה להתהוות על ידי הכשרה רשמית וממוסדת, וגם ההיפך.

טייגר וודס מייצג בצורה מצוינת את הדרך להצליח.
מהו ההיפך?
למשל, רוג'ר פדרר.
בגיל צעיר שיחק עם אביו סקווש, התנסה בסקי, היאבקות, שחייה, סקייטבורד, שיחק כדורסל, כדוריד, טניס, טניס שולחן, בדמינטון וגם כדורגל.

אמא שלו הייתה מאמנת טניס אבל לא אימנה אותו ("הוא רק היה מעצבן אותי בכל מקרה")

כאשר מדובר בהכשרה של צעירים לפעילות שהיא יצירתית, חשוב לדעת למה אנחנו מתכוונים כשאנחנו אומרים יצירתי.

יצירתיות היא הפקה של משהו חדש ובעל ערך, כאשר תכונות כמו פתיחות, סקרנות ונכונות לפתרון בעיות מהוות גורם חשוב.

אם כך, פתרון בעיות חדשות דורש יצירתיות, וכאשר אנחנו מדברים על יצירתיות בספורט (בעיקר במשחקי כדור בהם בעיות נוצרות כל הזמן ועליהן להיפתר במהירות), אנחנו מדברים על ספורטאים שיודעים להגיב למה שמתרחש סביבם ולהפיק פתרון שיהיה חדש (כי מעולם לא נתקלו בבעיה כזו) ויעיל (כדי לייצר מהלך שיעזור לספורטאי או לקבוצה).

ככל שלספורטאי יהיו יותר הקשרים ומצבים בהם חווה בעיה דומה, הוא יוכל להכליל בצורה יותר טובה ולמצוא פתרון מתאים יותר.

במאמר מצוין שנקרא How not to teach people to discover rules  - איך לא ללמד אנשים לגלות חוקים - גילו שכאשר נותנים לאנשים הכשרה מוקדמת ובה פרסים על דרך מסוימת שמשיגה תוצאות, הם נכשלים במבחן שדורש יצירתיות גדולה יותר, לעומת אנשים שלא קיבלו כאלו פרסים ובאים "טריים" לניסוי.

בתחום המדע ידוע כבר מספר שנים שמדענים שמצליחים יותר הם גם בעלי עניין בתחומים מגוונים יותר, ומבין אלה, מי שזוכים בפרס נובל הם בעלי תחומי עניין עד פי 22(!) מאלה שלא.

גם במוזיקה, בעיקר בג'אז שמתבסס פעמים רבות על אילתור תוך הקשבה לחברים המנגנים מסביב, יש חשיבות להתנסות - בשונה מלמידה פורמלית.

נגני ג'אז נוטים להשיב לשאלה אם הם יודעים תווים בתשובה "לא מספיק בשביל לפגוע לי בנגינה."

גם סיפור ההתמדה לטווח ארוך נידון בספר, ובשונה מספרים אחרים שתומכים בגישת "ווינרים לא מוותרים!", RANGE מראה שהיכולת להפסיק תחום שלא מעניין או יוצר הרגשה לא טובה היא חיונית כדי להתקדם בחיים ולמצוא תחום מעניין שיחזיק לטווח ארוך.

הציטוט המפורסם של צ'רצ'יל "לעולם, לעולם, לעולם לא לוותר" נקטע לקראת סופו - הנה הציטוט המלא:

"never give in, never give in, never, never, never, never - in nothing, great or small, large or petty - never give in except to convictions of honour and good sense.  


להתחייב בגיל צעיר לטווח ארוך למסלול שלא בטוח מתאים לך זה לא good sense בשום צורה. על כל אחד או אחת שהצליחו לפתח קריירה מפוארת בזכות התחלה מוקדמת ואימונים ממוקדים, יש כמה כאלה שלא הצליחו, ונשרפו בדרך.

מותר להגיד "זה כבר לא מעניין אותי, אני רוצה לנסות משהו אחר."

מותר להגיד "זה עדיין מעניין אותי אבל אני רוצה להוסיף משהו לחיים שלי."

לא חובה להגיע לפנסיה, אחרי 40 שנה של עשייה בתחום אחד, כדי להתחיל להתעניין בתחומים נוספים, ובטח אין סיבה למנוע מילדים או ילדות להתנסות ביותר מתחום אחד כשהם עדיין צעירים.

לבסוף, אנחנו נוטים לזלזל בחובבנים, אבל חשוב לזכור שמקור המילה חובבן היא מהמילה חיבה, ושנים לפני שאנחנו הופכים למקצוענים בתחום שבחרנו, רוב הסיכויים שהיינו חובבנים בו, כלומר חיבבנו את התחום ורצינו ללמוד ולדעת עליו עוד, להתנסות בו ולחוות אותו. יש לזה ערך רב בהתקדמות שלנו, וחשוב כאשר צועדים בדרך למקצוענות להישאר קצת חובבנים, ליתר ביטחון.

נקודה למחשבה לסיום: הציפור שמשכימה לקום תשיג את התולעת, אבל מי שישיג את הגבינה זה העכבר השני...  

לפוסט עם השוואה בין הגישה של RANGE לגישה שמציג הספר PEAK לחצו כאן.

לחצו כאן כדי לקרוא את הפוסט על הספר הקודם של אפסטין - The sports gene.

מכירים מישהו שזה עשוי לעניין אותו? שתפו!
Coach K
ספר הכדורסל האחרון
פיל ג'קסון
פסיכולוגיה של הספורט
כל יום החלטה
צוות
פסח
כתיבה
הטיות
כל יום סרטון
פוקוס
כישלון
קבלת החלטות
פוטנציאל
שינה
אמונה
מטרה
סימני דרך
גיוון
עצמאות
קורונה
לחשוב כמו אלופים
ביצועים
כלים מנטליים
תחרותיות
משמעת
תקשורת
אחריות
מנהיגות
פציעה
יכולת גופנית
מנטור
פילוסופיה
שחקן ותיק
קושי
וודן
ביטחון
מיינדפולנס
זכוכית מגדלת
כיף
הקרבה
עונג שבת
הכנה
הרגל
מוטיבציה
שחיקה
תמיד קדימה
חוויה
הורים
סטנדרט
התמדה
גריט
למידה
הסבר
במשפט אחד
פשטות
קובי
student of the game
פודיום
רוטינה
קריירה
תירוץ
סדר עדיפויות
תרבות
פודקאסט
יצירתיות
עשייה
פירגון
הלך רוח
כישרון
אלברט איינשטיין
מיינדסט
אהבה
חינוך
שיחה
מאמץ
כשרון
מופנמים
אופי
מועדון קריאה
תכנון
דחיית סיפוקים
חסכון
דרך
זמן
תהליך
שקדנות
סבלנות
הרצאה
אסטרטגיה
הוראה
לימוד
התחלה
אנדרס אינייסטה
פפ גווארדיולה
תודה
אימון
השראה
הצלחה
מצוינות

Coach K - מתחילים לנצח

Coach K - התחלה קשה בדיוק

Coach K - Army

Coach K / Ian O’Connor

חזון לעתיד - שינוי כיוון

טרי פראצ'ט על כתיבה ועל החיים

Terry Pratchett - A life with footnotes / Rob Wilkins

תרגילי אימון שכנראה לא שמעתם עליהם

עקרונות משחק

פיתוח שחקנים עדכני

מיישמים CLA בכדורסל

מדוע למידה היא לא לינארית

כוחה של תפיסה

מהי מיומנות?

להתגבר על הסטטוס קוו

Transforming basketball / Alex Sarama

The courage to teach / Parker Palmer

My turn - על כדורגל ואימון

My turn / Johan Cruyff

לאמן ביעילות במשחקים

מה זה IZOF

לוודא מוכנות לתחרות

Rafa - My story / Rafael Nadal

The little big things / Tom Peters

Quiet power / Susan cain

לחיות עם כשלונות

הערכה למערכות

למה אנחנו לא לומדים מכישלון?

כשלונות מורכבים

לעצב סביבות למידה יעילות

טעויות בסיסיות

כשלונות אינטליגנטיים

Right kind of wrong / Amy Edmondson

למקסם למידה של הספורטאים

Blood on the horns 3

Blood on the horns 2

Blood on the horns / Roland Lazenby

Teambuilding / Rinus Michels

פתחו יכולות גופניות ומיומנות

Chop wood carry water / Joushua Medcalf

The tyranny of talent / Joe Baker

מנהיגות טרנספורמטיבית

בנו אמון וצרו לכידות

אנסון דוראנס פורש מאימון

The man watching - מה שחשוב

הציבו מטרות והגדירו תוצאות

The man watching - אופי של מאמן

חברו ערכים לפילוסופיית האימון

The man watching - תמיד קדימה

The man watching - סדר עדיפויות וגיוס

הצטרפות לקבוצת הווטסאפ

The man watching - למידה ומנהיגות

The man watching - אימונים

הגדירו תכלית וערכים מרכזיים

Coaching better every season

The man watching - נצחונות

The man watching - התחלה

The man watching / Tim Crothers

על נוכחות ושיעורי בית

שינה אופטימלית היא יתרון תחרותי

The last enforcer / Charles Oakley

Deep work / שעמום ומדיה חברתית

אפקט איינסטלונג

Deep work / תכלס

Deep work / Cal Newport

מה דרוש כדי להישאר ב-NBA

The manager / Mike Carson

Barca / תזונה

למאמנ/ת אין יום רע

Barca / מסי

Barca / גווארדיולה ושיטות האימון

Barca / הארכיטקט

יום הזיכרון (ועוד 364 של שכחה)

Barca / Simon Kuper

Let them play / Jerry Lynch

ויל 8

ויל 7

ויל 6

ויל 5

ויל 4

ויל 3

ויל 2

ויל / וויל סמית'

Second set of eyes / Cody Royle

אינטואיציה באימון

הדופק כמראה של הנפש

מערכות יחסים באימון

בשביל מה צריך מאמן?

עוד פרספקטיבה

Clear thinking

Second set of eyes

לטובים ביותר יש מאמנ/ת

המיתוס הכי גדול באימון מקצועני

היא לא רוצה לנצח כמוני

שיחה עם סרחיו לארה-ברסיאל

חוקים להעסקת מאמן NFL

שיאנית הניצחונות בכדורסל המכללות

תכניות לשנה החדשה

חרדת ביצוע בספורט

מנטליות של חגורה לבנה

אולי יעניינו אותך גם הפוסטים האלו...

בחזרה לעמוד הבלוג