Basketball Sports Medicine and Science

הקדמה לפרויקט של הפיזיותרפיסט גל אורלביץ' ושלי - לכתוב על כל פרק בספר הגדול של מדעי הספורט ורפואת הכדורסל.

צילום:

הגעתי במקרה לגמרי לספר הזה.

במסגרת השיטוט שלי אחרי ספרים שישנו לי ולאחרים את החיים, הרשתות החברתיות השונות יודעות אילו פוסטים להראות לי.

ראיתי פוסט של דוקטור ליאור לבר שהיה שותף לעריכת הספר הזה.

החלטתי להזמין.

גל אורלביץ', בקיץ שותף לצוות נבחרת הקדטיות בכדורסל וכיום הפיזיותרפיסט של עירוני נס ציונה מליגת העל לגברים בכדורסל, החליט גם הוא לקנות את הספר.

והציע גם שנכתוב עליו פוסטים.

הוא לא ידע למה הוא הכניס את עצמו...

או שכן.

בכל מקרה, הנה רשימת הפרקים שתתעדכן עם קישור לכל פוסט:

חלק I

פרק 1 - מאפיינים פיזיים ואנתרופומטריים של שחקני כדורסל

פרק 2 - פעילות ודרישות פיזיולוגיות במהלך משחק כדורסל

פרק 3 - אספקטים אנדוקריניים בביצועים ובהתאוששות בכדורסל

פרק 4 - ביומכניקה של תנועות ופציעות פלג גוף תחתון בכדורסל

פרק 5 - ביומכניקה של תנועות ופציעות פלג גוף עליון בכדורסל

פרק 6 - תזונה ורוויה בשחקני כדורסל

חלק II

פרק 7 - בניית צוות רפואי, הצרכים הרפואיים של קבוצת כדורסל

פרק 8 - תפקיד הסקירה וההערכה לפני השתתפות בכדורסל

פרק 9 - כיסוי רפואי באירועי כדורסל: מתחרויות מקומיות לאליפויות אירופה, עולם ומשחקים אולימפיים

פרק 10 - אתגרי תקשורת בניהול הרפואי של קבוצת כדורסל

פרק 11 - תפקיד רופא הקבוצה בכדורסל

פרק 12 - כיסוי רפואי קבוצתי בכדורסל אירופי ברמה הגבוהה

פרק 13 - כיסוי רפואי קבוצתי בכדורסל מכללות

פרק 14 - כיסוי רפואי קבוצתי ב-NBA

חלק III

פרק 15 - בדיקה על המגרש: מה אסור למטפל לפספס / ג'רמי טרונצר, מארק ספרן, טאשין בייזדאוגלו, ג'ופרי אברמס

פרק 16 - מתכוננים לגרוע מכל על המגרש: איך להכין את הצוות הרפואי בצורה הכי טובה / מוראט צאגלאר, איסמעיל באסוז, צמרה אייהן, גוקטוג פיראטלי, באריס קוצאוגלו

פרק 17 - החייאה ואירועי לב ריאה: קווים מנחים / סינאן דאגדלן

פרק 18 - ניהול מיידי של טראומה אקוטית על המגרש בכדורסל/ טקין קרם אולקו, איגנסיו מורו

חלק IV

פרק 19 - פציעות כדורסל: אפידמיולוגיה וגורמי סיכון / קלי ק. מידלטון, מאקאלוס ו. הוגאן, וונדה רייט

פרק 20 - פציעות ראש, צוואר ופנים בכדורסל / נתן מקמורי, גארי מינס, תומאס סטוקלין אנרייט.

פרק 21 -  ניהול זעזועי מוח בכדורסל / קת'לין רוברטס, רוברט ג. הוזי, ג'פרי ביטומסקי, מ. קייל סמוט.

פרק 22 - פגיעות עיניים בכדורסל / סי.אליס ווייזלי, טרי קים.

פרק 23 - פציעות כתף בכדורסל / באריס גורגון, ערן ממן, ג'יאקומו מארצ'י, ג'וזפה מילאנו, באריס קוצ'אוגלו, מייקל האנטס.

פרק 24 - ניהול חוסר יציבות בכתף בשחקני כדורסל / דיויד ו. אלצ'ק, ג'יימס ב. קאר, ייג'יט אומור צירדי, סלים ארגון, מוסטפה קאראהאן.

פרק 25 - פציעות כתף בכדורסל / קורט א. סטול, גראנט א. גאריגס.

פרק 26 - פציעות מפרק כף היד וכף היד בכדורסל / קוטאס דיטסיוס, טריאנטפילוס קטסימנטזה, פוליכרוניס פאפאדופולוס, פריקלס פאפאדופולוס.

פרק 27 - פציעות אצבע מבודדות בכדורסל / אופוק נאלבאנטוגלו, אוקאן טוק.

פרק 28 - פציעות מותן ומפשעה בכדורסל / ליאור לבר, קלצ'י אוקוהארה, בן א. נוואצ'וקוו, עומר מי-דן, שיין ג'. נהו.

פרק 29 - פציעות ברך בכדורסל / אנריקה ג'ונס, ג'אן לואיג'י קנאטה, יניב יונאי, כריסטוף לוקאס, קאי פסקה.

פרק 30 - ניהול פציעות ACL בכדורסל / קלצ'י ר. אוקורוהה, אריק ד. האונשילד, רון גילת, בריאן קול.

פרק 31 - ניהול פציעות לרצועות מרובות בכדורסל / רוברט א. ברנט, נביל מחטה, קייל נ. קונזה, גילברט מואטשי, רוברט פ. לפרד, חורחה צ'אחלה.

פרק 32 - ניהול פציעות סחוסי הברך בכדורסל / היילי פ. האדלסטון, חורחה צ'אחלה, בריאן קול, אדם ב. יאנקה.

פרק 33 - ניהול פציעות ברך בשחקני כדורסל מתבגרים / בוני פ. גרגורי, ג'ונתן ריבו.

פרק 34 - גורמים אנטומיים לכאב פטלופמורלי בשחקני כדורסל / פדרו קסטלאניטו, סבסטיאנו ואסטה, דיויד דה-ז'ור.

פרק 35 - ניהול הפרעות פטלופמורליות בכדורסל / ניקולאס טסוריס, צ'ארלס פופקין, אליזבת' א. ארנדט.

פרק 36 - פציעות כף רגל וקרסול בכדורסל / קרייג אקו, ג'י צ'ן, מארק איזלי, אנונציאטו אמנדולה.

פרק 37 - ניהול חוסר יציבות כרוני בקרסול בשחקני כדורסל / כריסטופר א. גרוס, ג'. ברט גודלו, ג'יימס א. נאנלי.

פרק 38 - ניהול פציעות סחוס בכף הרגל ובקרסול בכדורסל / קנת' ג'. האנט, קנת' ס. סמית', סטיב שורט.

פרק 39 - קרעים בגיד אכילס בכדורסל / מייקל ר. קארמונט, אנלי ברורסון, אולוף ווסטין, קטרינה נילסון-הלנדר, יון קרלסון.

פרק 40 - ניהול דלקות גידים נפוצות בכדורסל / זאהאב ס. אחסן, אנסוורת' א. אלן.

פרק 41 - פציעות גב וניהול כאבי גב כרוניים בכדורסל / לארה ו. מאסי, תומאס ג'יי ביול, אייל ברבלק, כריסטופר א. שאפרי.

פרק 42 - אוסטאוארתריטיס בשחקני כדורסל / ריצ'רד דנילקוביץ, בריאן לאו, תומאס קארטר, אנונציאטו אמנדולה.

פרק 43 - ניהול פציעות שריר בכדורסל / גיל רודאס, קרלס פדרט, דיויד שמידט, ג'ורדי פויגדליוול, וויליאם גארט ג'וניור, דאי סוגימוטו.

פרק 44 - שברי מאמץ וסקאלת תגובות מאמץ בכדורסל / אנריקה ג'ונס, דאניקה ואנס, אנונציאטו אמנדולה.

מכירים מישהו שזה עשוי לעניין אותו? שתפו!
Coach K
ספר הכדורסל האחרון
פיל ג'קסון
פסיכולוגיה של הספורט
כל יום החלטה
צוות
פסח
כתיבה
הטיות
כל יום סרטון
פוקוס
כישלון
קבלת החלטות
פוטנציאל
שינה
אמונה
מטרה
סימני דרך
גיוון
עצמאות
קורונה
לחשוב כמו אלופים
ביצועים
כלים מנטליים
תחרותיות
משמעת
תקשורת
אחריות
מנהיגות
פציעה
יכולת גופנית
מנטור
פילוסופיה
שחקן ותיק
קושי
וודן
ביטחון
מיינדפולנס
זכוכית מגדלת
כיף
הקרבה
עונג שבת
הכנה
הרגל
מוטיבציה
שחיקה
תמיד קדימה
חוויה
הורים
סטנדרט
התמדה
גריט
למידה
הסבר
במשפט אחד
פשטות
קובי
student of the game
פודיום
רוטינה
קריירה
תירוץ
סדר עדיפויות
תרבות
פודקאסט
יצירתיות
עשייה
פירגון
הלך רוח
כישרון
אלברט איינשטיין
מיינדסט
אהבה
חינוך
שיחה
מאמץ
כשרון
מופנמים
אופי
מועדון קריאה
תכנון
דחיית סיפוקים
חסכון
דרך
זמן
תהליך
שקדנות
סבלנות
הרצאה
אסטרטגיה
הוראה
לימוד
התחלה
אנדרס אינייסטה
פפ גווארדיולה
תודה
אימון
השראה
הצלחה
מצוינות

Coach K - מתחילים לנצח

Coach K - התחלה קשה בדיוק

Coach K - Army

Coach K / Ian O’Connor

חזון לעתיד - שינוי כיוון

טרי פראצ'ט על כתיבה ועל החיים

Terry Pratchett - A life with footnotes / Rob Wilkins

תרגילי אימון שכנראה לא שמעתם עליהם

עקרונות משחק

פיתוח שחקנים עדכני

מיישמים CLA בכדורסל

מדוע למידה היא לא לינארית

כוחה של תפיסה

מהי מיומנות?

להתגבר על הסטטוס קוו

Transforming basketball / Alex Sarama

The courage to teach / Parker Palmer

My turn - על כדורגל ואימון

My turn / Johan Cruyff

לאמן ביעילות במשחקים

מה זה IZOF

לוודא מוכנות לתחרות

Rafa - My story / Rafael Nadal

The little big things / Tom Peters

Quiet power / Susan cain

לחיות עם כשלונות

הערכה למערכות

למה אנחנו לא לומדים מכישלון?

כשלונות מורכבים

לעצב סביבות למידה יעילות

טעויות בסיסיות

כשלונות אינטליגנטיים

Right kind of wrong / Amy Edmondson

למקסם למידה של הספורטאים

Blood on the horns 3

Blood on the horns 2

Blood on the horns / Roland Lazenby

Teambuilding / Rinus Michels

פתחו יכולות גופניות ומיומנות

Chop wood carry water / Joushua Medcalf

The tyranny of talent / Joe Baker

מנהיגות טרנספורמטיבית

בנו אמון וצרו לכידות

אנסון דוראנס פורש מאימון

The man watching - מה שחשוב

הציבו מטרות והגדירו תוצאות

The man watching - אופי של מאמן

חברו ערכים לפילוסופיית האימון

The man watching - תמיד קדימה

The man watching - סדר עדיפויות וגיוס

הצטרפות לקבוצת הווטסאפ

The man watching - למידה ומנהיגות

The man watching - אימונים

הגדירו תכלית וערכים מרכזיים

Coaching better every season

The man watching - נצחונות

The man watching - התחלה

The man watching / Tim Crothers

על נוכחות ושיעורי בית

שינה אופטימלית היא יתרון תחרותי

The last enforcer / Charles Oakley

Deep work / שעמום ומדיה חברתית

אפקט איינסטלונג

Deep work / תכלס

Deep work / Cal Newport

מה דרוש כדי להישאר ב-NBA

The manager / Mike Carson

Barca / תזונה

למאמנ/ת אין יום רע

Barca / מסי

Barca / גווארדיולה ושיטות האימון

Barca / הארכיטקט

יום הזיכרון (ועוד 364 של שכחה)

Barca / Simon Kuper

Let them play / Jerry Lynch

ויל 8

ויל 7

ויל 6

ויל 5

ויל 4

ויל 3

ויל 2

ויל / וויל סמית'

Second set of eyes / Cody Royle

אינטואיציה באימון

הדופק כמראה של הנפש

מערכות יחסים באימון

בשביל מה צריך מאמן?

עוד פרספקטיבה

Clear thinking

Second set of eyes

לטובים ביותר יש מאמנ/ת

המיתוס הכי גדול באימון מקצועני

היא לא רוצה לנצח כמוני

שיחה עם סרחיו לארה-ברסיאל

חוקים להעסקת מאמן NFL

שיאנית הניצחונות בכדורסל המכללות

תכניות לשנה החדשה

חרדת ביצוע בספורט

מנטליות של חגורה לבנה

אולי יעניינו אותך גם הפוסטים האלו...

בחזרה לעמוד הבלוג