המאמן הידוע פיל ג'קסון מסכם את עונת האליפות הראשונה שלו עם הלייקרס.
כמו לקרוא יומן של מאמן.
ג'קסון, ביחד עם שותפו מזה הרבה שנים לאימונים ולכתיבה צ'רלי רוזן, מתאר את החוויות, התחושות והמחשבות לאורך עונת 1999-2000, בה זכו הלייקרס באליפות ראשונה עם ג'קסון.
הספר נותן מבט לנושאים שהעסיקו את הלייקרס ואת ג'קסון, תוך שהוא חוזר לנושאים כמו זן ומיינדפולנס, פסיכולוגיה, מערכות יחסים עם שחקנים, צוות ושופטים.
כמה ציטוטים נחמדים מתוך הספר:
נגמר משחק ואני רואה אנשים מתאספים באחד מחדר המאמנים.
מסתבר שהנכד של ג'יימס נייסמית', ממציא משחק הכדורסל, נמצא - והוא הביא איתו את המסמך הרשמי עם החוקים המקוריים של המשחק:
לפני משחק חשוב אנחנו עוברים עם השחקנים על הוידאו, מכינים אותם ומבצעים התאמות.
אבל משהו חסר.
אני כותב על הלוח את 8 הסעיפים של הדרך הנכונה לפי הבודהיזם:
הדרך בת 8 הנתיבים:
1. הבנה נכונה
התייחסו למשחק כמכלול, כמאמץ קבוצתי הרמוני, כמו חמש אצבעות כף יד.
2. מחשבה נכונה
הנכם חלק ממערכת ולא צבא של איש אחד. נסו להיות מעורבים ככל האפשר בכל מה שקורה לקבוצה כולה ופעלו מתוך תחושת חיבור עמוקה לכל אחד מהשחקנים בקבוצה.
3. דיבור נכון
שמרו על חשיבה חיובית לכל אורך המשחק ואל תיכנעו למחשבות חסרות תועלת כמו "אני שונא את השופט הזה" או "אני אראה לשחקן הזה". עליכם לשלוט במה שאתם אומרים לאחרים, בפרט חבריכם לקבוצה, ולהתמקד במתן חיזוקים חיוביים.
4. פעולה נכונה
בצעו מהלכים שמתאימים להתרחשויות על המגרש ואל תנסו להשוויץ או להתנהג באופן שמערער את ההרמוניה הקבוצתית.
5. חיים נכונים
כבדו את עיסוקיכם והשתמשו במעמדכם לטובת הקהילה, ולא לחיזוק האגו האישי שלכם. היו צנועים. אתם מקבלים סכומי כסף עצומים כדי לעשות משהו פשוט שאתם אוהבים ונהנים ממנו.
6. מאמץ נכון
השקיעו את כמות האנרגיה הנדרשת לביצוע כל משימה. טקס ווינטר נוהג להגיד שאין תחליף למאמץ. אני אוסיף שמי שלא יתאמץ - ישב על הספסל.
7. מודעות נכונה
עליכם להגיע לכל משחק עם הבנה מלאה של תוכנית ההתקפה שלנו ולצפות מראש את התנהגות היריבה. שחקו בצורה מדויקת ושימרו על רמת מודעות גבוהה לכל אורך המשחק, גם על הספסל.
8. ריכוז נכון
התמקדו במה שאתם עושים בכל רגע נתון ואל תתעכבו על שגיאות שעשיתם או דברים רעים שעלולים לקרות בעתיד.
ניצחון, אם הוא אפשרי, זה רק בזכות מחשבה נכונה ופעולות נכונות.
נכונות במובן של רוצות לעשות טוב לעצמי ולאחרים, תוך תשומת לב וריכוז במה שמתרחש עכשיו.
להרחבה על עקרונות הבודהיזם כדאי ממש ללחוץ כאן.
טקס ואני מדברים תמיד על זה שיש יותר מדרך אחת לנצח, אבל שהמשחק תמיד יבליט את הערכים הנכונים.
בכל קבוצה יש כישרון. הגישה לחיים של “תנו לי” לא תעבוד לאורך זמן.
התקפת המשולש היא גישה אחת, שחקנים ששיחקו אצלנו יביאו את הגישה הזו למקומות אחרים בעתיד ויהיו מאמנים נהדרים.
(סטיב קר באמת הפך למאמן נהדר - לחצו כאן כדי לקרוא עוד עליו)
טקס ווינטר עבד עם ג'קסון לאורך שנים בבולס ועבר לאמן איתו בלייקרס.
ווינטר הביא איתו את התקפת המשולש שעבדה עם הבולס, ועזר ללייקרס ללמוד אותה.
בספרו של ווינטר על התקפת המשולש, שנכתב בשנות ה-50, יש חלק גם על מקצוע האימון.
החלק מפרט על תכונות חשובות כמו בגרות, הומור, יכולת לבצע התאמות, משמעת, וגם שחיקה אצל מאמנים.
"אם מאמן יעבוד במהלך הקיץ בעבודה פיזית קשה," כותב ווינטר, "הוא יחזור לעונת הכדורסל כשהוא מעריך יותר את המקצוע שלו."
לקריאת הפוסט מתוך הספר הקודם של ג'קסון - Sacred hoops - לחצו כאן.
